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Frullati semplici e funzionali per sostenere una versione di te più sana, più felice.

Gli integratori BioNor Health possono essere facilmente aggiunti ai tuoi frullati giornalieri per massimizzare il tuo apporto di nutrienti importanti. Abbiamo stilato una lista delle nostre ricette preferite per iniziare.

Frullato Immune Boosting Power

In questi giorni è una buona idea aumentare l’apporto di antiossidanti per aiutare il sistema immunitario. Prova questo delizioso e salutare frullato con l’Immunity Boost di BioNor Health per dare una spinta nutritiva alla tua giornata.

Preparazione: 5 min I Tempo totale: 7 min I Porzioni: 2 persone

Ingredienti:

4ml di Immunity Boost BioNor Health

1 banana

1 bicchiere di ananas congelata

2-3 bicchieri di spinaci biologici

1 pezzo di zenzero fresco, sbucciato (lungo circa 5cm)

1 pezzo di radice di curcuma (lungo circa 5cm)

½ cucchiaio di manuka o miele grezzo

1/8 cucchiaino di pepe nero appena tritato (o un paio di tritate)

½-3/4 bicchiere di latte di mandorla o di cocco

Istruzioni:

Aggiungi tutti gli ingredienti nel frullatore e frulla finché tutti gli ingredienti non sono ben mescolati. Se necessario, aggiungi più latte di mandorla per rendere il frullato più magro. Servi subito!

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Frullato Tummy Soothing

Questo frullato è pieno di ingredienti che hanno un effetto positivo sul metabolismo e la digestione. Digestive Aid di BioNor Health è una spinta aggiuntiva che farà dimenticare al tuo stomaco i problemi del passato.

Preparazione: 5 min I Tempo totale: 7 min I Porzioni: 2 persone

Ingredienti:

4ml Digestive Aid di BioNor Health

1 banana (anche ghiacciata)

1 bicchiere di ananas fresca

½ bicchiere di yogurt magro

¼ bicchiere di latte di mandorla non dolcificato (aggiungere se necessario)

½ cucchiaino di zenzero appena grattuggiato

¼ cucchiaino di zenzero macinato

½ cucchiaino di curcuma macinata

2 cucchiaini di semi di chia

Istruzioni:

Metti tutti gli ingredienti in un frullatore e frullali fino a farli diventare un composto succoso. Servi in 2 bicchieri e gustalo subito!


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